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過年當志工 身心更健康【聯合報  2010.02.10】

我先生在精神療養院工作，去年10天年假，他得值兩天班；他不願孤零零在醫院過春節，要我過去做伴，順便在病房當志工，陪陪不能回家過年的病患。

我是普通的上班族，難得年假可以休息幾天，以往我習慣當個「沙發馬鈴薯」，吃零食、看電視、睡大頭覺，度過大半個春節假期。初二回娘家找到老牌友，一家人 徹夜廝殺，打得天昏地暗，延期返家，結果上了國道一路塞車憋尿，背痠又腿麻。收假上班的早上，身體疲累，衣褲腰圍緊繃，心情好像綁了鉛塊，後悔年假過得如 此不健康。

去年很不一樣，雖然只有兩天時間，當志工沒空吃吃喝喝，跑上跑下消耗熱量，非但體重未增加，體力也變好了。更重要的，看見精神病患如此孤單，生活這麼貧乏，連過年都不能回家團圓，我慶幸自己的平凡幸福。

原本心中還忐忑不安，不曉得他們是否有攻擊性，進病房後印象全然改觀。有些退縮的病友整天躺床不理人，也有幾位坐在角落喃喃自語，但大部分的病友親切地招呼我，那純摯的笑容在精神病院牆外很難看見呢。

今年過年先生不用值班，但我主動提議，要再回去當志工，先生眼睛一亮，嘖嘖稱奇。我跟他說，過年當志工不僅可以省掉種種「春節症候群」，更可以領略助人最樂的滋味，過個身心都健康的春節。