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軍警軟弱時 請勇於啟齒【聯合報 2012.05.04】 
 總統府憲兵執勤時舉槍自盡，不禁讓人替維安工作捏把冷汗，而軍警人員的自殺防治，更值得正視。

軍警人員執勤時，不只盔甲加身，給人一種鐵漢形象，心理上也被要求必須全副武裝，壓抑喜怒哀樂，絕對不能有軟弱的表現。

在這樣的職業要求下，軍警人員一旦內心有了困擾，在職場上根本難以啟齒，只能在腦中閉門造車，更加沮喪。

軍警的工作，涉及人身安全，壓力比一般工作還大，相關的職場負面情緒，包括焦慮、憂鬱、失眠、甚至自殺傾向等並不少見。

但是，軍警的組織文化，本來就不鼓勵示弱，而當事人恐怕也擔心表露情緒問題以後，會影響勤務排班、妨礙升遷，甚至被迫繳械，無法持槍執勤。

軍警的自殺率，未必高過常人，但自殺而死的人數，往往多於殉職，國內外皆然，這是軍警自殺問題必須正視的理由。除了加強一般性的自殺防治措施以外，應扭轉上述組織文化的特點，鼓勵員警表達內在困擾，上級並應主動探詢基層人員的職場壓力，如有異樣，宜及早鼓勵其尋求心理專業協助，畢竟鐵漢也是人，總有軟弱需求助之時。

該憲兵據聞因情變而自戕。情場如戰場，對於情竇初開的年輕軍人而言，在情網裡掙扎，有時比中了敵人的埋伏更痛苦。

心理學上，親密關係生變是重大壓力事件，驚訝、否認、氣憤、哭喊挽回，都是人之常情，但當事人必須覺察內在狀態，注意是否已瀕臨情緒崩潰邊緣？相關跡象包括：無心執勤、注意力不集中、變得沉默退縮、胃口睡眠不佳等。

自殺企圖的出現，一般都是有跡可循的，同儕、上司與親友若發覺疑似個案，應主動關心，必要時通報防治單位。