周日傍晚，其他功課都已寫完，就是日記令人傷腦筋，只好向正在下廚的爸爸大喊：「爸！日記要寫什麼啦？」媽媽在客廳聽到了，不禁笑著代為回應：「日記是自己的生活紀錄，怎麼會問別人？」
吃飯睡覺、念書考試，生活一成不變，「今天的雲抄襲昨天的雲」（瘂弦詩句），有什麼好紀錄的？寫不出日記的人都會這麼嘀咕，其實每天都是獨特的一天，端看自己是否用心生活。
平常都是媽媽做菜，為何今晚爸爸洗手作羹湯？難道是什麼特別的日子？難怪這幾天爸爸盯著電視觀看《型男大主廚》！會不會等一下爸爸穿白衣戴白帽，端著料理走出廚房？凡此日常點滴，都是日記題材，只要細心觀察，「落花水面皆文章」。
寫日記的第一個好處，就是提醒自己，認真過每一天。久久寫一次日記，不曉得要寫什麼，但若每天寫，就會越寫越溜，文筆越來越好，順道提升作文能力。
「吾日三省吾身」，不容易，但若能寫日記，至少可每天反省自己一次。寫日記也能培養恆心與耐力，不管多忙多累，刷牙就寢前，一定提筆為今天寫下美好句點。
德國女孩安妮愛寫日記，即使二戰爆發，必須躲避納粹逮捕，她還是每天寫日記。安妮後來死在集中營，但她的日記傳諸後世，永遠警示人們戰爭的可怕，這是平凡日記所產生的驚人力量。
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