努力發光【國語日報 2015.05.20】

五月是賞螢火蟲的好季節,許多低海拔山區到了夜晚,草叢之上升起點點螢光,在半空飛舞移動,越聚越多,讓遊客宛如置身外太空的星辰之間,美麗又夢幻。

螢火蟲習慣在水草邊產卵與結蛹,古人看到成蟲從草堆裡飛出,而有「腐草為螢」的說法。野外墓地草多,常有螢火蟲聚集,因此民間也傳說螢火蟲乃由死人指甲變來,甚至是靈魂的化身。

科學昌明以後人們知道,螢火蟲為了求偶與延續後代而發光,在短短幾天的生命裡寫下小小傳奇。螢火蟲體內含有螢光素,在酵素的催化下產生氧化反應,經由化學作用而發光。人類目前製造的最先進燈具,發光效率頂多百分之二十,其餘能量都轉變成熱能,但螢火蟲可達百分之九十。

螢火蟲雖然只能發出微光,積少成多也可照亮人群,相傳晉朝車胤家貧無力點燈,於是將螢火蟲裝在布袋裡,用來照書夜讀,勤學不倦,而成為大學者。日本動畫《螢火蟲之墓》裡的清貧兄妹,寄居山洞孤苦無依,只能靠著點點螢光在腦海裡喚起母親的慈顏,獲得內心的溫暖。

《三國演義》裡有「腐草之螢光,怎及天心之皓月」這樣的名句,螢火蟲的光芒不如月亮與太陽,但它們選擇在幽暗的角落發光,這是演化的智慧。

認清自己,選對舞台,然後努力發光,即使微小如螢火蟲,都能讓世人看見。

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

高中職設長照科 日本看護工向前衝【聯合報 2015.05.20】

長照法雖通過,各界擔心四萬照服員哪找?其實只要長照財源充足,絕對會有許多人願意加入照顧行列。

日本就是最好的例子,人家在二千年實施長照保險,如今已有超過一百二十萬照服員,還以每年八萬人的速度增加中。

如何辦到?在高中職廣設長照科是最大關鍵。日本現有將近一百二十家高中職設有老年與身心障礙照顧相關科別,每年培育許多專業又熱情的年輕人。日本漫畫《看護工向前衝》,就描寫一位不愛念書的高中男孩,立志為失智老人家帶來歡笑的故事。

台灣呢?幾乎沒有高中職設長照科。一般人以為照顧老人家就是把屎把尿、洗澡餵飯,年輕人一定不愛,其實高齡社會,失智照顧才是大宗,這些老人家活蹦亂跳,不受指揮,照服員要發揮創意與巧思,讓老人家配合,這是很有意思的工作。

看護工作吸引不了年輕人,也因工時太長,但長照法施行後,照服員採八小時班制,不會比一般工作辛苦。

照服員也可由孩子已經長大的中老年人,或者想要兼差的家庭主婦擔任,由他們來照顧社區老人家,熟悉又親切,非常適合。

現在政府該做的是趕緊讓長照保險法通過,確保財源穩定充足,才能提供照服員夠好的待遇。也應鼓勵高中職設長照科,並向民眾宣傳長照工作的意義與價值。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

喝下健康【國語日報 2015.05.13】

知名手搖杯茶飲傳出農藥殘留超標,讓愛喝的人不禁擔心,會不會喝掉了健康?

台灣人酷愛手搖杯飲料,一年喝掉十億杯,尤其是年輕族群,炎炎夏日在路邊一買,冰涼甜飲大口咕嚕喝下,好不暢快。喝成習慣以後,即使天氣不熱,嘴巴不渴,也要來上一杯,才覺得生活夠味。

對成人來說,適度喝茶有益健康,但手搖杯商家為了節省成本,從東南亞進口茶葉,如果衛生把關不足,連DDT這類台灣已不使用的農藥都可能喝下肚。為了好喝,商家也添加不少糖份,許多人以為點個「半糖」就能減甜,其實大部分「半糖」只降糖一、兩成。

這些年咖啡在台灣也逐漸風行,平均每人一年喝掉一百杯,不少人喝咖啡上癮,每天早上不來上一杯,便感倦怠萎靡。此外,在兒少族群,含糖汽水、可樂與果汁最受歡迎,半數兒童每周至少喝下一瓶,更有人回到家冰箱一開便仰頭大喝。

茶葉與咖啡都含有咖啡因,攝取太多可能影響兒童身心發育,而含糖飲料更是造成兒童肥胖與蛀牙的兇手之一。這類飲料都不便宜,長期飲用也是一筆不小花費。

不少年輕人喝飲料習慣了,拿到開水便皺起眉頭。飲食習慣多半在兒童期便已建立,小時候常喝飲料,口舌刺激多了,長大後當然抱怨開水清淡無味。開水無毒無害,喝不到百般滋味,卻能喝下健康。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

逃進更大的牢籠【國語日報 2015.05.06】

一名國二少女因沉迷動漫,手機被爸媽沒收,憤而在十七歲男網友協助下逃家,躲到山上,十天後才被警方尋獲。

當家庭欠缺溫暖,爸媽管教嚴苛,或者討厭學校生活,有些青少年選擇不告而別,留下錯愕與焦急的家人。台灣每年兒少失蹤一萬人,其中六成都屬逃家,而民調顯示,百分之八的青少年曾經逃家,為數不少。網路興起以後,越來越多未成年人受網友影響而逃家,其中八成是青少女。

逃家的孩子都覺得家庭像煉獄,沒有自由,一刻也待不下去,只是當他們奪門而出,迎接他們的並非想像中的開闊世界,而是一座更大的牢籠。

逃家以後,生活費哪裡來?打工賺錢不輕鬆,不少人開始混幫派,或落入人口販子手裡,靠偷竊、搶奪或賣淫維生。逃家少年常有情緒困擾,加上沒人約束,很容易染上酗酒或吸毒惡習,無法自拔。投靠網友的逃家少女,往往與對方同居,提早發生性行為而未婚生子。

有些孩子想逃家,乃因爸媽衝突嚴重,或遭遇家暴與虐待,這時可以向學校老師、親戚長輩或社政單位求助,而非輕信匿名或假冒身分的網友,讓自己陷入未知的危險裡。

遇見逃家的孩子,若想幫助,應勸導他們回頭,並向警察機關通報,而非私自容留。鼓動或協助未成年人逃家可能觸法,切勿以為是助人脫困的英勇舉動。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

地震之島【國語日報 2015.04.29】

上週花蓮外海發生規模六點三的地震,主震加餘震一日之內五度搖晃全台,不少人被震得驚慌失措。隔天四月二十一日,恰好是台灣史上災情最慘重的關刀山大地震發生八十周年,當時造成新竹到台中地區三千多人死亡。

台灣地處大陸板塊的交界,板塊之間碰撞擠壓,每年引發多達兩萬次的地震,其中有感地震約五百次,規模六以上的強震每年平均有三次,百年來更發生十六次規模七的強震,甚至曾有一次規模八的超級地震。

規模指的是地震釋放的能量,只用數字表示,而震度才有級數,這點經常被混淆。規模每升一,能量增加三十倍,比如九二一地震規模為七點三,就比上周地震大三十倍。如果上週地震就足以驚嚇北部居民,那麼九二一地震給中部人帶來多大創傷,可想而知。

地震雖可怕,但沒有地震就不會有造陸運動,也不會擠壓碰撞出今日的台灣。地震也持續改變台灣島的地貌,比如一六九四年台北發生康熙大地震,在今天的三重蘆洲地區造成陷落,形成大湖,郁永河曾在《裨海紀遊》裡提及,至今該區域地勢仍相對低漥。所以說台灣是地震之島。

也是多地震的日本,城鄉到處可見地震避難中心,而且經常做逃生演練,相較之下台灣實在太過鬆懈。一天五連震提醒台灣人,必須做好防震工作,與地震和諧共存。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鏡音王國 反映家庭失能【聯合報 2015.04.28】

在臉書經營「鏡音王國」的張姓少年,去年曾誘拐兩名少女逃家,今年再度將孔姓少女帶到山區,十天後才被查獲。

表面上這是一起誘拐逃家案,但兩名中學生躲在荒郊野外鐵皮屋,遺世獨立相互取暖的畫面,卻又令人心酸。為什麼張姓少年屢屢要找同伴離群索居?又為什麼每每獲得共鳴?

從張姓少年的臉書可以發現,他文筆很好,想像豐富,且有著超齡的早熟性格,如果可以走上藝術創作的正途,大有可為,但他卻是利用這些特質來捕捉獵物。他去年犯案後,法院責成家長管教,殊不知他來自破碎家庭,親職老早不彰。此外,張姓少年被查獲時都做女性打扮,是否在性別認同上遭遇困難,才選擇建造自己的王國?凡此種種,值得學校與社政單位持續關心輔導。

孔姓少女來自管教嚴格的家庭,因沉迷動漫與cosplay,遭沒收手機,心情鬱悶之下躲到虛擬世界訴苦,才會認識張姓少年。手機已是青少年生活的一環,家長應以勸導取代強硬管制,以免引發激烈反彈。

家庭是人一生最早的王國,何以孩子寧棄安穩的城堡,奔赴孤絕的山嶺,建造自己的王國?這問題值得大人深思。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

匿名網路讓人失去同理心【蘋果日報 2015.04.24】

荀子說:「傷人之言,深於矛戟。」而在資訊時代,字語利刃更可透過無遠弗屆的網路,戕害一個人名譽、情緒,甚至生命。網路霸凌不只可以傷害一般人,更容易針對目標明顯的公眾人物發動攻擊,24歲的女藝人楊又穎就是此一新興霸凌手段的犧牲者,她這幾個月來在臉書上連續被人用幾十篇文字詆毀隱私,心理受創之下選擇結束自己的生命。

為什麼網路上訕笑、攻訐名人的「酸文」這麼多?匿名當然是最大原因,取個假名登入帳號,宛如服用隱身藥水,便能縱橫虛擬世界,愛講什麼就講什麼。在網路發明前早有廁所文學,上公廁時寫在門板,抒發不滿,而網路匿名攻擊,本質上就是現代版的「蒙面潑糞」式廁所文學。  

訴諸法律阻止散播

攻擊名人的動機經常是出於忌妒,將其「起底」、抹黑、污衊以後,狠狠拉下神龕,就會升起「看吧,你跟我差不多嘛,紅什麼紅啊?」的勝利感。網路匿名攻擊又因少了面對面的尷尬,同理心容易喪失,許多平常不會使用的粗話都敢寫,相互比酸比狠,好像變了一個人。此外,也有粉絲因為競爭關係而攻擊敵對藝人。
面對網路匿名攻擊,如果漠視、澄清與警告無法阻止流言散播,最好的遏止之道就是訴諸法律。美國鄉村女歌手黎恩萊姆絲幾年前也在社群媒體上遭受網路霸凌,她因而憂鬱焦慮,情緒跌到谷底,甚至住進了精神復健機構接受一個月的治療,但在此同時,她也訴諸法律,揪出惡意攻擊者,而有效遏止網路霸凌的蔓延。
楊又穎過世以後,部分媒體與網友把矛頭全部指向刊載攻訐文字的臉書網站,卻忽略了她在這波網路霸凌之前,於求學階段與職場上也有其他人際調適問題,似乎早有情緒困擾。如有長期情緒困擾,身心狀態不佳,那麼原本可以應付的壓力將變得難以承受,容易鑽牛角尖,戴著灰色眼鏡看世界。澳洲電視女主持人夏洛特道森就是一例,她在2012年遭受網路匿名攻擊後情緒憂鬱,出現自殺企圖,當時她把情緒困擾歸因於網路霸凌,甚至發起抗議運動,但事情過去以後,她依然沮喪,持續想不開,最終在2014年自殺身亡。 

嚴重憂鬱強制就醫

楊又穎在自殺前曾就醫幾個月,甚至也向自殺防治中心求救,只可惜都阻止不了她走上絕路。一般來說,若病患有嚴重情緒困擾,衍生自殺風險,除了門診治療以外,必要時應施以住院治療,讓當事人隔絕壓力與危險情境;而病患若不想住院,也可依據《精神衛生法》啟動強制治療流程。處理情緒或精神疾病引發的強烈自殺企圖,除了給予心理治療、藥物治療以外,若效果不彰,甚至可採取電氣痙攣治療來搶救病患。 

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

撐起半邊天【國語日報 2015.04.22】

美國前第一夫人希拉蕊宣布投入明年的美國總統大選,她目前民調領先,很有機會成為美國兩百多年來第一位女總統。

即便如此,女性擔任國家領袖的比例依然偏低。聯合國最近發表「全球女性參政地圖」報告,在一百九十餘國中,只有十九國的總統或政府領導人由女性擔任,而女性部長與國會議員的比例也都只占兩成左右。

女性從政比例之所以不如男性,乃因必須突破更多有形與無形障礙。女性直到十九世紀才能普遍接受教育,而女性擁有投票權以及擔任公職,更只有一百年左右的歷史。直至今日,仍有人對女性能否領導國家抱持懷疑眼光。

事實證明,女性也可以成為傑出的國家領導人。英國前首相柴契爾夫人在位十一年,不僅拉抬英國的國際地位,也協助結束冷戰,促成共產鐵幕瓦解。德國總理梅克爾帶領國家走出經濟蕭條,並宣布廢核,享有極高聲譽。

亞洲第一位女總統是菲律賓的柯拉蓉,她領導人民推翻腐敗的馬可仕,震撼世人。韓國在前年選出第一位女總統朴槿惠,單身的她表示「已經嫁給韓國」,感動國人。台灣也有女性準備角逐明年的總統大位,能否開啟女性參政新紀元,輿論關注。

女性與男性一樣,有能力也有責任關心國事,而女性扮演領導人的角色,經常能展現撐起半邊天的氣勢,完全不輸男性。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

洪秀柱少在那邊囉嗦!【自由時報 2015.04.21】

台中市長林佳龍打算將台中公園裡,躺在地上的日本時代遺留下來的神社鳥居重新豎立起來,竟遭立法院副院長洪秀柱痛罵「文化認同錯亂」

 

洪秀柱到底有沒有去過台中公園?知不知道台中公園是台中人與台灣人的歷史命運縮影?從鳥居往公園深處走去,會經過兩列低矮石柱,上頭鏤刻大正某年、某某日人捐獻字眼,但石板路盡頭站立的卻是中國孔子的雕像。

 

為什麼會這麼不倫不類?因為孔子雕像的前身是日本總督兒玉源太郎,二戰後被國民黨拆除,硬生生安插自己的文化認同符碼。離鳥居不遠,有一座中國風的更樓,乃當時台中仕紳吳鸞旂公館的一部分,何以遷來公園?因為公館在二戰後賣給當時的台中市政府蓋孔廟而遭拆除。

 

更樓再過去不遠的土丘上,有一座中國風望月亭,是清朝劉銘傳在台中建省城留下的遺跡,也被搬到台中公園保存,一九一一年中國的梁啟超曾到訪。再往大門過去的兒童園區,原本有日人後藤新平的雕像,二戰後被國民黨改立自己的政治認同符碼孫中山。

 

台中公園裡還有日本時代留下的廣播擴音器「放送頭」,二二八那年,當國民黨軍隊屠殺台灣人民時,勇敢的台中人組織二七部隊,佔領廣播電台,就透過放送頭號召市民起來抗暴!

 

台中公園內的種種古蹟,都是台灣人的民族記憶、台中人的文化內涵,包括被國民黨推倒的鳥居。台灣人與台中人的文化認同跟你洪秀柱不一樣,少在那邊囉嗦!

 

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

春帆未遠【國語日報 2015.04.15】

一八九五年,歲次乙未,四月十七日清朝與日本在日本下關的旅館春帆樓簽訂《馬關條約》,至今屆滿兩甲子一百二十年。

在近代史裡,日、中、台三方的關係宛如絞纏的麻花,彼此影響國家的發展與命運,而當中最關鍵的事件就是《馬關條約》的簽訂。

日本在明治維新以後國富兵強,興起擴張的野心,遂將侵略的魔爪伸向鄰近的中國。甲午戰勝,簽訂《馬關條約》,不僅讓日本奪下台灣做為南進跳板,也對自身軍力信心大增,埋下二戰的導火線,最終也為軍國主義付出慘痛代價。

《馬關條約》簽訂的消息傳到中國,當時在北京應考的康有為與梁啟超,發起向光緒皇帝請願的活動,促成了後來的戊戌變法。甲午戰敗,也讓同時間的孫中山對清廷的改革絕望,決志發動革命,拯救中國。

當然受《馬關條約》影響最大的是台灣。「乙未割台」讓台灣人悲憤不已,一個月後唐景崧等人成立台灣民主國,為自身前途奮鬥。日軍抵台後,在桃竹苗與八卦山等地遭遇仕紳與農民組織的軍隊強烈抵抗,台灣人保家衛國的精神讓日人吃驚不已。

春帆樓位在日本九州,館內保存著當年的簽約場景,不少台灣人赴日旅遊時特地前往參觀。看著條約紙頁寫著「永久割讓」幾個字,彷彿可以聽到先賢「孤臣無力可回天」的感嘆,令人唏噓不已。

文章標籤

Sophy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()